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2011年07月28日 02時29分21秒 更新

疲れないセックスの回数、20歳なら1日1回 30歳なら3日に1回 40歳なら5日に1回 50歳なら8日に1回


1:名無しさん@涙目です。(東日本):2011/07/27(水) 18:10:38.04 ID:ECdm44MF0
負担にならないセックスの回数 48歳男性は「5日に1回」

 夏はセックスも疲れる季節ではあるが、疲れがたまらないセックスの頻度はどの程度か。虎ノ門・日比谷クリニックの
山中秀男・名誉院長は、セックスをしても疲れない周期として「9倍法」を提唱している。計算法は次の通り。

 26~35歳は「30歳」、36~45歳は「40歳」、46~54歳は「50歳」として、自分が属する年代を選んだ上で、
その年代の10の位の数字に「9」をかける。

 たとえば48歳なら「5×9」で45。この10の位=4に10を掛けた日数が周期、1の位=5が回数となる。つまり、
「40日に5回=週に1回弱のペース」が理想なのだという。

※週刊ポスト2011年8月5日号

http://www.news-postseven.com/archives/20110727_26662.html

(注)
本文1行目は「8日に1回」の誤りと思われます。

他の年代の計算は、

16~25歳→20歳→2×9=18→10日に8回
26~35歳→30歳→3×9=27→20日に7回
36~45歳→40歳→4×9=36→30日に6回→5日に1回
46~55歳→50歳→5×9=45→40日に5回→8日に1回

となります。

5名無しさん@涙目です。(京都府):2011/07/27(水) 18:12:01.39 ID:7tXpGUBC0
オナニーした直後って一週間くらいオナニーしなくていいような感覚に見舞われるけど
次の日またオナニーしてるよね



17:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 18:14:29.28 ID:Z67rsIvk0
>>5
勃起しまくりでギンギンの状態でも終わった瞬間どうでもよくなるんだよな

13名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/27(水) 18:14:08.69 ID:O6oUBNS80
嫁抱いてもうこんなの抱きたくねぇって思うけど
3,4日後に咥えられるとビンビンになってついぶち込んでしまう

194: 【東電 68.7 %】 (神奈川県):2011/07/27(水) 23:34:48.84 ID:zlWnqMl30
>>13
なんか可哀想だな

15名無しさん@涙目です。(兵庫県):2011/07/27(水) 18:14:12.72 ID:Qz2T6ZmA0
お前ら何年で0回だよ

25名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/27(水) 18:15:28.60 ID:oys9V1IG0
>>15
25年と3ヶ月
別に普通だよな

31:名無しさん@涙目です。(三重県):2011/07/27(水) 18:17:15.73 ID:UgXmCSaw0
>>25
結構休んでいるな
もうそろそろした方がいいんじゃないか
捗るぞ

23名無しさん@涙目です。(関東・甲信越):2011/07/27(水) 18:14:55.28 ID:wqjo5LbQO
朝、昼、晩が基本だろ?







そんな夢をみる

54:名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区):2011/07/27(水) 18:23:37.38 ID:q0Oj8yuMO
>>23 してみたいな~
ただ昼は仕事が
あるからな~

28名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 18:16:06.29 ID:bXOm9i1G0
スイカと鶏肉とシジミ貝とエビオス錠と亜鉛とレバーだな。
これをセットにするととんでもなく性的に元気になる。

お前らメモしておけ

29名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 18:17:06.54 ID:HADcKkWX0
>>28
いこと教えてくれてありがとう
性的に元気な状態でオナニーするよ

62名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 18:25:45.83 ID:bXOm9i1G0
>>29
精液の量が増える、アルギニンの代謝システムで精液を消費しすぎると
アルギニンから作られるアミノ酸が減ってくるってこと。
毎日出す人には結構重要で、週に1回未満な人にはあまり関係ない。
アルギニン→オルニチン→システインと変化するのでこの変化を減らすと
精液80%の要素なアルギニン不足にはならない。

72名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 18:31:13.47 ID:bXOm9i1G0
>>62 修正です。
システイン×(間違い)
シトルリン○

83名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/27(水) 18:44:00.33 ID:eq0BDipE0
>>72
トンクス
アルギニンてのは初めて知ったけど俺オナニーのせいで確実に不足してるわ
ちょっと具具ってみたけど

>アルギニンは、足りなくなった成長ホルモンの分泌を促進することで全身の代謝を促進し、
>脂肪を減少し、筋肉を増やし、骨を丈夫にし、元気を取り戻し、学習能力や記憶力を高め、
>全身を若返らせることが期待できます。

オナ禁ってやっぱ体にいいのかも・・と思った

125:名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/27(水) 19:27:52.02 ID:xCv2RNuV0
>>83
若いときはいいが年をとると出さずに再吸収された分は生産されなくなる

121名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 19:26:35.57 ID:EGvjzBmk0
>>72
アルギニンとか特定のアミノ酸だけに絞ったサプリ摂ればいいってことか。

130名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 19:31:28.58 ID:bXOm9i1G0
>>121
運動不足な人やら、自炊せず偏食気味な人の対策ですよ。
何が足りないかとか試行錯誤するしかない。

基本的に日ごろからそれらをまったく摂取していない人向けと考えてくれ。
サプリではなく食材をお勧め、サプリは本当に食事を選べない困った人向け。

135:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 19:37:05.40 ID:EGvjzBmk0
>>130
スポーツクラブで週2とか3くらいで筋トレしてるんだけど、トレ前にBCAAとトレ後にプロテインとクエン酸飲んでる。
クエン酸は疲労回復効果があるって言われてるからだけど、アルギニンも気になってるんだよ。

39名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/27(水) 18:20:36.46 ID:eq0BDipE0
>>28
スイカにどんな効能があるの?

72:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 18:31:13.47 ID:bXOm9i1G0
>>39
シトルリンがもっとも多いのはウリ科で、その中でスイカはTOPで他を
比べられないほど。

アルギニン→オルニチン→シトルリン(この3つは類似の働きがあり体内で変換される)

シジミは「オルニチン」をもっとも含んでいる

84:名無しさん@涙目です。(関東・甲信越):2011/07/27(水) 18:44:37.35 ID:kk46lEWPO
>>28
本当にいいことを聞いた

95名無しさん@涙目です。(岩手県):2011/07/27(水) 18:54:00.86 ID:/kugvdYj0
>>28を食えば翌日疲れが取れててすっきり起きられるの?
勃起力は普通のままでいいからとにかく翌日疲れたくない

98 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 (catv?):2011/07/27(水) 18:57:56.59 ID:5sIJSIsf0
>>95
ビール酵母は疲労に効く。
俺もエビオスは10年以上に渡って愛用中。

ついでに30代に入っても毎日出来る自身もある。

110名無しさん@涙目です。(岩手県):2011/07/27(水) 19:18:15.80 ID:/kugvdYj0
>>98
30代で毎日とか変態ぢゃないの?^^;

120名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 19:25:47.81 ID:bXOm9i1G0
>>110
「検索してみれば?」というのはソースが無いと信じない人への布石。
自分で体験してないこととか言うほど落ちぶれたとか思っているのかな
そう頭から断定しちゃったのなら困ったね。
そもそも俺がそれを体験したら全ての人に納得できるとか、そっちのほうが
オカルト、根拠の提示があってことの説明にもなる。
ちなみに俺は40代だけど。

161名無しさん@涙目です。(岩手県):2011/07/27(水) 19:51:34.82 ID:/kugvdYj0
>>120
アスペなの?
おまえ自身を食ったら、とゆう話に対してお前のゆってることは話が360℃ずれてるは

169:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 20:19:15.57 ID:bXOm9i1G0
>>161
>アスペなの?
なんの根拠もなく妄想するってどういうこと?
なんで粘着するの?

101名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 19:05:03.43 ID:bXOm9i1G0
>>95
血管が弱くなっているタイプの疲れならば、取れるらしい。
疲れっていっても、人によって仕組みが違うならそれはそれで。
勃起力と精力は違うと思うよ、ネタがよければ出た直後だろうが
関係ないと思う。そもそも痛くなるほどやったこと無いならワカンネーと思う。
シトルリンが効果をだす一酸化窒素(炭素ではない)による
疲れを取る効果なら科学的な実証があるはず。

google 一酸化窒素 疲れ
google 一酸化窒素 シトルリン
で検索してみれば?
シトルリンはここ数年で話題になったもので古いネタでは説明がないはず。
ウリ科(メロン、キュウリ、スイカ)に多く含まれスイカはほかと比べ
らべられないほど含有しているらしい。

110:名無しさん@涙目です。(岩手県):2011/07/27(水) 19:18:15.80 ID:/kugvdYj0
>>101
はあ?日本語もわからない池沼か?
シトルリン云々ではなく、>>28つまりお前を食えば疲れが取れるのか、と聞いたのだが?
とりあえずシトルリンで実際にどうなるか実験してみるわ、サンクス

110:名無しさん@涙目です。(岩手県):2011/07/27(水) 19:18:15.80 ID:/kugvdYj0
>>28つまりお前を食えば疲れが取れるのか、と聞いたのだが?
とりあえずシトルリンで実際にどうなるか実験してみるわ、サンクス

171:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 20:30:11.40 ID:2fY/lQHb0
>>28
これのスイカ以外を全部使った料理教えて。

30名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/07/27(水) 18:17:14.21 ID:rv0nJU1t0
40過ぎだが、ほぼ毎日かな
疲れる、とか体力なさ過ぎ あほか

55名無しさん@涙目です。(山口県):2011/07/27(水) 18:23:50.32 ID:Q9eSFdzH0
>>30
早撃ちマック乙

64:名無しさん@涙目です。(青森県):2011/07/27(水) 18:27:34.64 ID:3Jac1nce0
>>55
マックはまだ20代だろ

34名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区):2011/07/27(水) 18:17:43.67 ID:wqn0HAv9P
あかん最近足が吊る

38:名無しさん@涙目です。(内モンゴル自治区):2011/07/27(水) 18:20:09.27 ID:q0Oj8yuMO
>>34 体力的なものより
慢性的な熱中症の
可能性もあるから水分
多目にとってみな

40名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/27(水) 18:20:48.39 ID:gtuSxcJv0
いつまでも性欲の衰えないジジイになりたい

44:名無しさん@涙目です。(新潟県):2011/07/27(水) 18:21:34.75 ID:H7E6kMxl0
>>40
禁断介護シリーズのじいさんはすごいよなあ
うらやましいわ

41名無しさん@涙目です。(愛知県):2011/07/27(水) 18:21:00.79 ID:swq6Mk9i0
ホテルで休憩してるのに疲れて出て来る不思議

56:名無しさん@涙目です。(関東):2011/07/27(水) 18:23:51.96 ID:JNXTjOUnO
>>41
昼寝にならない昼寝

45名無しさん@涙目です。(山口県):2011/07/27(水) 18:22:18.24 ID:Q9eSFdzH0
やばいなー
最近セックスとか恋愛とかどうでもよくなってきた

52:名無しさん@涙目です。(dion軍):2011/07/27(水) 18:23:31.66 ID:VJ8NeyNb0
>>45
イマドキの若者って感じだな
いいんじゃない流行に乗ってるみたいで

75名無しさん@涙目です。(石川県):2011/07/27(水) 18:34:08.59 ID:TCIZ9wYa0
女を上にしてしばらく好きに動いてもらって、いけそうだなーと思ったら交代して正常位でフィニッシュ
これなら割と疲れない

85:名無しさん@涙目です。(鹿児島県):2011/07/27(水) 18:45:04.07 ID:ypxpIrlkP
>>75
それでも二回戦はできないよな
まったりしたい

77名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 18:35:10.64 ID:bXOm9i1G0
>スイカを食べると、「バイアグラ」に似た効果が得られる
>http://omosiroblog.livedoor.biz/archives/51014446.html

>その研究所のHPによると、スイカに含まれる
>「シトルリン」という成分が体内でアミノ酸の一種である
>「アルギニン」になり、
>バイアグラを服用したときと同じように、
>血管拡張、血流量の増加などを
>促進する効果があるということでした。
シトルリンが足りないとアルギニンが消費されてアルギニン不足になる。
精子は大量にアルギニンを消費するので体内では変換されないほうがいいってこと。

http://www.powerup.in/knowledge/magazine1-2.html
シトルリンによって一酸化窒素が効果を表し精力アップになるという噂です。

83:名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/07/27(水) 18:44:00.33 ID:eq0BDipE0
>>77
トンクス
アルギニンてのは初めて知ったけど俺オナニーのせいで確実に不足してるわ
ちょっと具具ってみたけど

>アルギニンは、足りなくなった成長ホルモンの分泌を促進することで全身の代謝を促進し、
>脂肪を減少し、筋肉を増やし、骨を丈夫にし、元気を取り戻し、学習能力や記憶力を高め、
>全身を若返らせることが期待できます。

オナ禁ってやっぱ体にいいのかも・・と思った

81.(関西地方):2011/07/27(水) 18:36:56.90 ID:eofz6whN0
道程@27歳 早稲田理工卒

114:名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/07/27(水) 19:20:10.06 ID:tPEcXmRE0
>>81
成人までに性行為の一つもない人間は欠陥品だろうね
高望みしすぎているのか、自分自身への自信か、もしくはヘタレか

89名無しさん@涙目です。(兵庫県):2011/07/27(水) 18:50:20.24 ID:5vcjDP2o0
長期休みの時に、朝昼晩とやって10日たったら10キロ痩せた。

91:名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区):2011/07/27(水) 18:52:18.67 ID:7w0da1NHO
>>89
オナニーダイエット

99名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 19:02:59.36 ID:LdT7LbSQ0
エビオスはプリン体が一杯入っててヤバイんじゃなかった?

100名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 19:03:54.06 ID:8pdFQg8K0
>>99
プリン体って体に悪いの?

108: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 (catv?):2011/07/27(水) 19:15:30.23 ID:5sIJSIsf0
>>100
プリン体窒素自体は人体にも豊富にあり無害だが余剰分が代謝されて出来る
尿酸が過剰になると痛風の原因とされている。

もっとも尿酸は体内で抗酸化物質として重要なので欠乏するとそれはそれで良くない。

104:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 19:06:29.83 ID:bXOm9i1G0
>>99
適正量を守ればいいわけで、かなり不足していると自覚している人が摂る
という基準を守ればなんの問題もない。

109名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/27(水) 19:17:33.67 ID:+jN1Irkai
一日五人とハードセックス
それを、週に4~5日
日給約20万円

慣れて全然疲れないよ
しいて言えば、腰痛

134:名無しさん@涙目です。(dion軍):2011/07/27(水) 19:34:26.11 ID:7vduX74q0
>>109
日給20万ってどんだけ高給ソープだよ

116名無しさん@涙目です。(福島県):2011/07/27(水) 19:21:45.85 ID:K5qbDGF00
愚息が全く元気が無い
なんか男として終わった気がして寂しい

119:名無しさん@涙目です。(長屋):2011/07/27(水) 19:25:33.78 ID:ArxpoWR80
>>116
放射能は生殖器に影響するからな

122:名無しさん@涙目です。(関西地方):2011/07/27(水) 19:26:45.71 ID:nvxoimTOP
>>116
プルトニウム注入とかどうよ

126名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/07/27(水) 19:28:53.24 ID:/P7ob8vF0
こんなスレ読んでる童貞の自分が悲しい(´;ω;`)
生まれて以来24年女とまともに喋ったことすら無い・・・

131:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 19:32:32.99 ID:80IecpCT0
>>126
うわあああああ
おれもだ(´;ω;`)

132名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/27(水) 19:33:17.16 ID:g1sZO5SV0
妻が2日に1回要求してきて生きるのが辛い、、、
月に1回で勘弁してくらさいorz

160:名無しさん@涙目です。(チベット自治区):2011/07/27(水) 19:51:30.25 ID:hHMjo1k80
>>132
気持ちがってるんだからいいことでしょ

133名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/27(水) 19:34:24.05 ID:g1sZO5SV0
しかもマグロ

136:名無しさん@涙目です。(関西・北陸):2011/07/27(水) 19:38:06.71 ID:VZpZ51SWO
>>133で今年初めて笑った

137:名無しさん@涙目です。(東海):2011/07/27(水) 19:40:14.43 ID:PNnsnPO4O
>>133
2レス使うって事は
目茶苦茶なやんでるんだなw

138:名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/27(水) 19:41:55.50 ID:vF55xcsI0
>>133
ガキの使いのやる気の無い松本に鉄棒とかやらせる企画思い出した

157:名無しさん@涙目です。(愛知県):2011/07/27(水) 19:50:21.56 ID:I7A/iIcL0
>>133
女はごろんと寝てればいいし気持ちいいから楽だよなぁ

172名無しさん@涙目です。(東海):2011/07/27(水) 20:35:56.52 ID:JR+eAUuTO
毛深いし親がハゲだからハゲるのが怖くてオナニーが1週間に1回
まだ19歳
最近抜きたいっていう衝動にかられない

175名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 20:37:52.69 ID:O0qaAAV/0
>>172
オナニーしないと機能が衰えてインポになるよ

178:名無しさん@涙目です。(兵庫県):2011/07/27(水) 20:50:52.19 ID:5vcjDP2o0
>>175
アナニーは駄目か?

185名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 22:27:41.00 ID:EGvjzBmk0
>>175
30過ぎてオナ禁始めて7年たつけど、インポどころかいまでも毎日朝勃ちしてる。

187:名無しさん@涙目です。(東京都):2011/07/27(水) 22:31:32.72 ID:O0qaAAV/0
>>185
あと前立腺がんになる率も高くなるから定期的に抜け

177名無しさん@涙目です。(沖縄県):2011/07/27(水) 20:47:30.59 ID:3vW1MXIG0
>>172
若いうちに我慢してたら逆に良くないぞ
抜きたいときには抜け
それが健康の証

184名無しさん@涙目です。(山陰地方):2011/07/27(水) 22:18:59.14 ID:lEHZxQDg0
>>177
だな
病気するとホントどうでも良くなるし
惰性だろうが習慣だろうが抜けるって事は健康の証

192: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 (catv?):2011/07/27(水) 22:57:22.01 ID:c9QxBIEn0
>>184
昔入院した時看護婦とか可愛い人が多くてどうしようと思っていたが
具合悪いと性欲は綺麗に消えるのな。

で、看護婦は白衣の天使ではなく白衣の悪魔です。

181: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 (catv?):2011/07/27(水) 21:38:53.85 ID:3m4clbbl0
>>172
オナニー控えた所で男性ホルモンが減るわけじゃないしハゲるものはハゲる。
つかオナニー控えてストレスになる方が毛根には悪いがな。

190名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/27(水) 22:37:26.10 ID:QL4kstCQ0
26歳だが一日2回はオナニーかセックスしないと勃起が止まらない
セックスの場合3,4回はザラに出来てしまう・・・
彼女がいつもぐっすり寝ているがその横でも俺はオナニーしている

異常かな?

191名無しさん@涙目です。(大阪府):2011/07/27(水) 22:54:09.14 ID:kI7rhXbh0
>>190
十代の頃はどうだった?
俺は若いときにやりすぎたせいか、やる気がおきないめんどくさい@28歳

196:名無しさん@涙目です。(catv?):2011/07/27(水) 23:42:43.67 ID:prz75ph+0
>>191
10代のときは彼女いなかったからひたすらオナニーばっか
12歳から始めて、10000回くらいしてると思う。

30代までには収まるといいな…

195名無しさん@涙目です。(熊本県):2011/07/27(水) 23:37:49.76 ID:b/vjWcIw0
オナホに初挑戦したいんだけど、何円ぐらいの買えばコスパ最高?
あとオナホってゴムつければ洗って再利用できるの?

197:名無しさん@涙目です。(沖縄県):2011/07/27(水) 23:43:02.23 ID:3vW1MXIG0
>>195
生でおk

198:名無しさん@涙目です。(神奈川県):2011/07/27(水) 23:44:09.35 ID:yv/7m7iY0
>>195
テンガエッグが初心者向けにして至高

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2011年07月28日 02時29分21秒 in ニュース速報
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